的任督二脉的穴位。

亨利可以控制这些入体的神秘因子去打通十二正经的经脉，也可以让其沉淀在穴位中，用于加强攻击力或者治疗病人。

相比起别的修炼者，亨利还有一个巨大的优势——他的三个先天炁核已经形成，这些神秘因子自发由任督二脉优先涌入三个炁核。

三个炁核本来就在任督二脉上或者附近，都是存在于非真实维度的东西——所谓“玄之又玄”。

而且炁核本来就不是静止不动的，它们时时刻刻在旋转和振动。

所以亨利感觉炁核和神秘因子的共鸣和吸引造成了这一切。

神秘因子就是先天之炁在现实世界中的具现。因此这门心意拳的本质和立意很高，竟然能让亨利在普通状态下就可以提取和融炼先天之炁。

亨利演练一次心意拳所消耗的时间是120分钟左右。

这也是因为他的体质强大，普通修炼者能达到45分钟的时间就很不错。

因为神秘因子入体会对人体造成一定的冲击，所以每天修炼的时间有限制，过犹不及。

林万恨似乎就只能修炼四十五分钟左右。

亨利迅速进入冥想状态，然后仔细感知刚刚炼化的先天之炁数量——大约是他在普通地方冥想时的三分之二左右，约为0.0175缕灵气。

虽然这也是一种非常不错的补充，毕竟在亨利达到冥想极限后可以辅助修炼这门拳法。

但是一旦加上各种辅助的话，那心意拳的修炼速度就差得太远。

或许打通十二正经的大周天后效率还能提高，不过短期内亨利不急着修炼这门拳法。

亨利取出牛肉和饮水让三雕自行取用，自己也取出凤城脆皮金猪、烤牛肉、意大利披萨、蔬菜芝士沙拉和黑咖啡，开始享用美味的宵夜。

亨利估计圣主之下的大尊主都不能做到像他这样初步掌控神庙中的控制灵珠。

否则他们应该会定期过来提取灵珠中的灵气。

现在亨利就可以每个月从控制灵珠中薅3缕灵气。

这可是大尊主每天工作18个小时，连续工作3个月才能提取和固化的数量。

所以亨利的当务之急是提高自己的体质。

只要他能够跟控制灵珠中的第四层共鸣，他就很可能可以提取第二层的2016缕灵气中的九成——1814缕。

这反过来会让亨利的体质再次迅速大进，形成良好的正向循环。

亨利是6月1日激发灵能舱的，而到11日凌晨就过了10天的持续时间。

今天是9日

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