灭对方精神力的时候，对方消耗1000赫的精神力，他最多只消耗500。

他现在的精神力更不容易损耗，更持久。

张浩然又休息了一阵儿，彻底恢复了状态，身形一闪，返回了宗师塔。

他先去洗了个澡，换了身新的武道服，来到了练功房。

按照脑海里的信息，修炼起新的功法，大量的不灭物质被他吸入体内，开始锻造他的金身。

张浩然的身体上，金光不停的闪烁，根据他的初步判断，金身锻造的速度是淬炼法的两倍。

而且在锻造金身的时候，他的脑核也在接受着淬炼，精神力上限也在缓慢的增加。

虽然增加的速度并不快，也就跟他炼化三转金丹时的速度差不多。

但这也给他节省下了大量的人族功勋，而且还是锻造金身，跟淬炼脑核一起进行，给他节约了大量的时间。

张浩然这一修炼就是整整三天，功法的运转，他已经彻底熟悉了，几乎化为了本能。

虽然这样的修炼速度已经很快了，但是这样的进度他并不满足，还想修炼的更快。

他停止了修炼，来到客厅，给自己泡了杯上好的灵茶，边喝边思考。

使用蓄力绝影闪的方法自残，固然是能加快修炼速度，但是隐患也不小，主要是剑气的反噬是由内而外的，会伤害到他身体的根本，也会影响到金身锻造的进度。

虽然可以通过系统的治疗来恢复，但他觉得那并不是最好的选择。

之前在紫禁地窟，跟九品武者战斗的时候，他就发现通过外来的打击，刺激金身的修炼速度。

而且这种外部打击，不会伤及他的根本，很容易恢复，而且金身锻造的速度，比自残的快得多。

那找人不断攻击自己就行了，不过以自己现在身体的防御力，八品武者，很难给他带来多大伤害。

九品的话，目前魔武只有吴奎山和李长生有这实力。

他思考了一会儿，决定就找李长生了，反正老李头也在锻造金身。

他找老李头，二人可以互殴，这比单方面挨揍强多了。

只要他愿意出不灭物质，给其恢复，相信李长生也会很愿意的。

毕竟这也能加快老李头金身的锻造速度，而且二人还可以通过不断的攻击对手，增加力量的掌控。

想到就做，他也没出宗师塔，直接散发出了精神力，在李长生的宗师塔前一扫。

发现对方并没有设置精神力屏障，难道老李头儿没在修炼？

他将精神力探入了宗师塔一看，李长生正在拆

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