卢勇的呼吸均匀而有力，每一次吸气都仿佛是在吸收天地间的精华，每一次呼气都仿佛是在排出体内的浊气。

在健身的过程中，卢勇的思绪也在不断地飘飞，想起了球队的事情，想起了球员们的表现，想起了即将到来的休赛期。

他知道，作为教练，他肩负着巨大的责任。

他需要带领球队走向胜利，需要让球员们发挥出最好的水平。

而这一切，都需要他有一个好的身体和一个清醒的头脑。

因此，他更加专注地投入到健身中，不断地挑战自己的极限，试图在每一次训练中都有所突破。

卢勇的汗水如雨般洒落，滴在地板上，形成了一朵朵小小的水。

那是他努力的见证。

一个多小时的时间很快过去了，卢勇感觉自己的身体已经达到了最佳状态。

他停下了训练，走到镜子前再次审视自己。

卢勇的身材依然紧致有力，没有丝毫的松弛和油腻，满意地点了点头，然后走向了卫生间。

在卫生间里，他打开了淋浴头，让冰冷的水流冲刷着自己的身体。

卢勇闭上眼睛，感受着水流带来的清凉和舒爽。

那一刻，他仿佛置身于另一个世界，所有的烦恼和压力都被水流冲走，只留下纯净和宁静。

洗完澡后，卢勇感觉自己仿佛重生了一般。

身体和精神都达到了最佳状态，仿佛可以迎接任何挑战。

穿上干净的衣服，走出了卫生间，然后准备前往办公室进行工作。

作为篮网的第一执剑人，这个夏天他有很多事情要忙，必须让自己的大脑时刻保持清醒。(本章完)