一写下来。

一个是陈皮老鸭煲，这个主要材料就是陈皮和老鸭，功效却能理气健脾，燥湿化痰，润肺止咳，滋阴补血，健脾醒胃。

如果把鸭子养在空间, 效果更好。

还有一个是人参石斛老鸭煲，这个主要食材是人参、石斛和老鸭，功效补气养血、滋阴健胃。

这两款药膳都是汤水清而不腻, 甘香味鲜，相信很多人会喜欢。

唐婉又琢磨了两款鹅的药膳方子，一个是鹅肉补中汤，这个做起来比较复杂，功效是补益脾胃、润燥止渴。

还有一个是淮山鹅肉汤，这里面的配料不少，得先看看能不能找齐配料，这个功效主要是养胃止渴，补气生津，解五脏之热的。

更新啦，欢迎收藏、订阅、推荐、评论、打卡，谢谢~

(本章完)