接着，陈长老又拿出了一朵桃：“我听志安说，你半年来连续突破。如此快速的提升，必然会导致气息虚浮，对后续修行不利。”

“我这儿还有朵紫桃，也一并送你。此有固本培元之效，最适合夯实根基。”

陈管事帮忙补充：“吞服紫桃没有别的要求，只有一点要注意，服下之后立刻运行功法，散开药性。”

“最好准备两个时辰以上的运功时间，以免造成浪费。”

萧辰双手接过：“多谢长老关怀，弟子必将铭记于心。”

“嗯。”陈长老再次满意的点点头：“另外你也要平和心态，戒骄戒躁。”

“我见过很多有天分的弟子，年纪轻轻修为就远超同龄人，甚至很多人在三十岁之前，就达到了炼气九层大圆满。”

“但是他们之中的一些人，总会在这样的情况下，志得意满，目空一切，最后受瓶颈所困，一事无成，白白浪费了自己的天赋。”

“你可不能学那些人，要学也多学一学宋钟文，姜存刚这样的优秀表率。”

看到萧辰脸上露出一丝茫然之色，陈长老一拍大腿：“你看我，都忘记你不是家族子弟了。”

“姜存刚是姜家主脉的三娃儿，当初加入外门才两年半，就成功突破到了炼气七层。”

“如今已经是炼气八层，被炼丹堂的姜长老看中，收为了真传弟子。前年正式成为了一阶炼丹师，在宗门内领了差事。”

“宋钟文是宋家六房的长子，当年更是只用了两年时间，就升入内门。”

“如今更是炼气九层，被坊市的宋长老看重，收为真传弟子。三年前为寻突破契机，外出游历，所以你之前没听说过。”

听着这左一个姜长老，右一个宋长老，萧辰严重怀疑，这真的不是他们自家人徇私吗？

不过现在不是想这些的时候：“弟子记下了，日后必定以这两位师兄为榜样，争取早日升入内门。”

陈长老闻言，笑的很亲切：“这样就好，这样就好。”

“你之前突破炼气五层时，志安就跟我提过你。当时我就跟他说过，很看好你的长远发展，现在果然应验了。”

一旁的陈管事瞪大了双眼，你当时是这样说的吗？你明明说的是他没有培养价值。

不过他还得帮忙圆谎：“是啊，当时三叔就认为你有潜力，你以后可要好好修行，不要辜负三叔对你的期待。”

萧辰立刻表态：“弟子一定严于律己，专心修习，争取早日突破炼气后期。”

随后三人稍微拉了几句家常，陈管事就主动带

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