进骨骼的修复。

野茼蒿粥：将野茼蒿 30 克，洗净切碎，与大米 50 可一起煮粥。每日食用一次，可起到健脾养胃、通络止痛的作用。野茼蒿粥易于消化，适合骨头坏死患者长期食用，为身体提供能量和营养支持。

野茼蒿汤：取野茼蒿 50 克，加入适量的水，煎煮 15 - 20 分钟，加入适量的冰糖调味。每日饮用 1 - 2 次，可清热解毒、通络止痛。野茼蒿汤能够帮助患者缓解骨头坏死引起的疼痛和炎症反应。

野茼蒿蒸蛋：将野茼蒿 20 克，洗净切碎，与一个鸡蛋一起搅拌均匀，加入适量的盐和水，蒸熟即可。每日食用一次，可滋阴养血、通络止痛。野茼蒿蒸蛋营养丰富，适合骨头坏死患者食用，有助于增强身体抵抗力。

野茼蒿凉拌菜：将野茼蒿洗净，用开水焯烫后，加入适量的蒜末、生抽、醋、香油等调料凉拌。每周食用 2 - 3 次，可清热解毒、通络止痛。凉拌野茼蒿清爽可口，能够增加患者的食欲。

野茼蒿复方汤剂：将野茼蒿 30 克，与当归、川芎、牛膝等药材配伍，加水煎煮 30 - 40 分钟，制成复方汤剂。每日一剂，分两次服用。此复方汤剂能够活血化瘀、补肾壮骨，对于骨头坏死的治疗有较好的辅助作用。

野茼蒿穴位贴敷：将野茼蒿研成粉末，用醋调成糊状，贴敷于与骨头坏死相关的穴位，如足三里、三阴交等。每次贴敷 4 - 6 时，每日 1 - 2 次。穴位贴敷能够通过经络的传导，使药物作用于病变部位，调节气血运行，促进骨头坏死的修复。

六、食疗配伍与禁忌

食疗配伍：野茼蒿可与多种食材搭配，制作成营养丰富的食疗方。除了上述提到的与猪蹄搭配外，还可与鲫鱼一起炖汤，野茼蒿鲫鱼豆腐汤，取野茼蒿 50 克，鲫鱼一条，豆腐 100 克。鲫鱼煎至两面金黄后，加入适量的水，炖煮 20 - 30 分钟，再加入野茼蒿和豆腐，继续炖煮 10 - 15 分钟，加入适量的盐调味。此汤具有健脾利湿、通络止痛的功效，适合骨头坏死患者食用。

禁忌：孕妇应慎用野茼蒿，因其具有活血化瘀的作用，可能会对胎儿造成不良影响。体质虚寒者不宜过量食用野茼蒿，以免加重体内的寒气。在食用野茼蒿时，应避免与辛辣、油腻、刺激性食物同食，以免影响药效。同时，野茼蒿不宜与某些药物同时使用，如正在服用抗凝药物的患者，应避免食用野茼蒿，以免增加出血的风险。

七、炮制方法

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