干口渴、心烦意乱等症状。可长期饮用,但脾胃虚寒者不宜过量饮用。
麦冬粥:准备麦冬15 - 30克,粳米50 - 100克。先将麦冬洗净,放入锅中,加入适量清水,煎煮30分钟左右,去渣取汁。然后将粳米淘洗干净,放入药汁中,再加入适量清水,煮至粳米熟烂成粥。具有养阴润肺、益胃生津的功效,适合在干燥的季节食用。一般每周食用2 - 3次为宜。
麦冬汤:取麦冬20 - 30克,瘦肉或排骨适量,姜片、葱段、盐等调料少许。将瘦肉或排骨洗净切块,焯水备用。麦冬洗净后,与瘦肉或排骨、姜片、葱段一同放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转火炖煮1 - 2时,至食材熟烂,最后加入适量盐调味即可。麦冬汤营养丰富,口感鲜美,既能滋阴润燥,又能补充营养。适合体质虚弱、肺燥咳嗽、口干舌燥的人群食用。每周饮用1 - 2次,养生效果更佳。
麦冬含片:市面上有一些以麦冬为主要原料制成的含片,具有润喉利咽的作用。当出现咽喉不适、咽干口渴等症状时,可含服麦冬含片缓解症状。一般每次含服1 - 2片,每日数次。
麦冬膏滋:将麦冬与其他滋补药材一起熬制成膏滋。取适量麦冬膏滋,用温水冲服。具有滋补养生的功效,适合在冬季进补时食用。一般每服用1 - 2次,每次10 - 15克。
麦冬穴位贴敷:将麦冬制成膏剂或散剂,贴敷于特定穴位,如肺俞穴、足三里穴、涌泉穴等。可用于治疗咳嗽、哮喘、失眠等病症。一般每2 - 3更换一次,10 - 15为一个疗程。
麦冬雾化吸入:将麦冬制成药液,通过雾化器进行雾化吸入。可用于治疗呼吸道疾病,如支气管炎、肺炎等。一般每雾化吸入1 - 2次,每次15 - 20分钟,5 - 7为一个疗程。
麦冬注射液:麦冬注射液是一种中药注射剂,可用于治疗冠心病、心肌梗死、心律失常等心血管疾病。一般采用静脉滴注的方式给药,每次10 - 20毫升,加入5%葡萄糖注射液或0.9%氯化钠注射液250 - 500毫升中,缓慢滴注。一般10 - 15为一个疗程。
六、食疗配伍与禁忌
(一)食疗配伍
麦冬玉竹老鸭汤:麦冬20克,玉竹20克,老鸭半只,生姜、葱段、盐等调料适量。将老鸭洗净切块,焯水备用。麦冬、玉竹洗净后,与老鸭、生姜、葱段一同放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转火炖煮2 - 3时,至鸭肉熟烂,最后加入适量盐调味
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