远志含有多种化学成分，包括远志皂苷、远志酮、寡糖酯、生物碱、黄酮等。这些成分赋予了远志多种药理活性。

对神经系统的作用：远志皂苷能够调节神经递质的释放，如γ-氨基丁酸等，从而起到镇静、催眠和抗惊厥的作用。研究发现，远志提取物可显着延长鼠的睡眠时间，减少鼠的自主活动，提高鼠对惊厥的阈值。

对心血管系统的作用：远志具有一定的降压作用，其有效成分能够扩张血管，降低外周阻力，从而降低血压。同时，远志还能改善心肌缺血，增强心肌收缩力，对心血管系统具有保护作用。

对呼吸系统的作用：远志中的皂苷类成分具有祛痰作用，能够刺激呼吸道黏膜，促进痰液分泌和排出，从而缓解咳嗽、咳痰等症状。

抗菌抗炎作用：远志提取物对多种细菌和真菌具有抑制作用，能够减轻炎症反应，促进伤口愈合。研究表明，远志对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等均有一定的抑制效果。

远志作为一种传统的中药材，具有丰富的药用价值和广泛的应用前景。通过对其生长产地分布、形态与特征、药用部分、附方功效与作用、使用方法、食疗配伍、禁忌、炮制方法以及科学依据等方面的深入了解，我们能够更加科学、合理地利用远志，为人类的健康服务。但在使用过程中，务必遵循医嘱，确保安全有效。