态保持平稳，很少会去照顾什么观众情绪，注意到镜头或者别的。

都是专注在自己的世界里，脑子里飞速地过着自己的节目编舞。

有时候场周会传来自己的名字，听见了也都当没听见，不会专门去看声音的来源处。

反馈倒是会给的，比如眼神微微偏那边，嘴角笑了笑，这些相对比较小的动作。

丛澜这次几乎什么都没给。

她暂时没打封闭，止疼药不管用，现在腰疼得要命，都已经盖过背部的疼痛了。

在适应当前冰面时，她没做什么太大的动作，连跳跃都没试。

这与在场的其余五人相比，显得冷漠又特殊。

“澜澜怎么了？”

“不热身吗？”

“六分钟都快要过去了哎！”

不是不想热身，是跳不起来。

她也能强撑着跳一下，但于谨担心这样一来引发什么伤，就得不偿失了。

他有点想让丛澜退赛，可又不能这样做。

今年很关键，这一场coc也很关键，一切都架在了这里，就把丛澜再度逼到了无法退让的位置上。

丛澜也不愿意退让。

六练就这么结束了，第一个比赛的人留在现场，其余人回到后台。

在后台里，丛澜找了一个不会被直播的位置，躺下恢复精力。

没什么大用，聊胜于无，而且没两分钟她又要站起来热身。

好在不久后就去打了两针封闭，针剂起效以后，感觉就变得好了许多。

丛澜长舒一口气，顿觉人生有了一点甜。

“能活下去了。”她笑着与于谨说道。

换了衣服跑来找师姐的沐修竹，听到这话后，一下子就憋红了眼眶。

丛澜顾不上安慰他，只是尽快调整自己的比赛状态，要确保自己快速适应现在的身体。

等到药效上来，她踩着冰刀向前迈出，跳了个2a。

再一个3a。

千万次的训练造就的肌肉记忆，她现在可以不相信自己的脑子，但一定会相信自己这个躯体。

千锤百炼，这是她给自己留下的最珍贵的时光凝结。

·

几个技术顶尖的女单运动员表现真的很不错。

卓雅·塔蒂亚娜的3a没回来，这次的短节目配置是2a组，很漂亮的完成了能做到的最高技术配置。

而西妮娅·库里科娃，她上了自己那个成功率极低的3a，落冰不足周被抓，扣分，好在滑出时虽然有些不畅，差点翻身，但控制住了，没摔没搭冰。