成绩会越来越好，技术也会越来越稳定。

殷英千很喜欢国家队的氛围，也压根不想离开这里。

滑到世锦赛，滑到北京，滑到越来越远的地方。

这是他们这一批运动员想要的。

你的短节目已经这样了，不拼一把怎么追？

我们不比任何国际上的人差！我们的教练后勤是最好的！

殷英千沉住气，站在场中听到漫天的掌声后，心里陡然一静，在这喧闹中进入了忘我的状态。

我能行。

这是他在音乐响起的前一秒，在心里蓦地出现的一句话。

后台里关注前面赛事的于谨，见到了显示屏上拉近的殷英千脸部特写，贼贼地笑了起来。

啊，这个表情他知道，见过几次。

虽然每次的主体都不太一样，但结果都很好。

于谨将视线转移给了沐修竹。

沐修竹正戴着耳机在地上来回变速跑，熟练地进行着他的热身环节。

沐修竹也有过这样的表情。

见过人一夕之间成长吗？

当他明白了自己的责任，不再惧怕，决意扛起，那一刻他就真正地把自己的根，深深地扎入了这片“大地”。

不再是浮于冰面的泡沫，颤颤巍巍，无可依靠。

与殷英千相比，邝玉海要紧张得多，孩子如何他是清楚的，小毛病多，赛场训练场水平起伏大，能出一个好节目也能崩到炸烟花。

要不然jr时期不至于世青赛上不了领奖台，不说第一，第三总是没什么大问题的。

还是老话，掌握了三或四个四周跳，那得在赛场上跳出来，不然三四、四四的编排就是个笑话！

殷英千的两个四周跳，是最不被“高贵冰迷”在意的“低级四周”，也就是4t和4s。

他在这两个跳跃上的成功率还算可以，4t在80%落冰，4s在60%落冰，摔倒的概率不高，就是小失误比较多，像是存周、滑出不畅、翻身等等，这些要是算起来就比较细节了。

所以一般来讲，提到的成功率都是跳跃落冰不摔。

自由滑改成了三四配套，外加两个3a，43连跳是4t3t，亦是殷英千的顶配难度。

op里表现还算不错，就看这一把实际发挥了。

·

孙娅然咋呼一下就站了起来，抓着自己的耳机：“我们第一位出场的小将！三四配套！4t、4s、4t3t，三个四周跳完成得非常优秀！连跳有点磕绊，第一跳落冰后稍显不稳，二次发力过于明显，但是两个四周跳的单跳完

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