直接躺床上就要睡觉，结果睡到一半腿抽筋了。接着他说他的腰不舒服，在床上待不住了，于是就跑去睡地板了。”

听祝灵这么说，直播间的网友们也议论起来。

“太真实了，我之前锻炼也是这样的，锻炼过以后全身的肌肉和骨头都痛，躺在床上根本就睡不着，只能躺在硬地板上才能有所缓解。”

“老实说睡地板挺舒服的啊，我就睡不管现在所谓的席梦思，睡起来太软了，还是睡硬板床舒服，全身的骨头什么的都能得到放松。”

“硬板床也不是所有人都能睡习惯的吧，还是要看睡觉的姿势。不会睡的人睡一晚上起来只会全身都腰酸背痛，直接被送去医院也是有可能的。”

何冰冰走进卧室一看，发现吴膑整个人趴在地板上，不知道的还以为他这是被车撞了呢。

何冰冰笑着说道：“吴膑同学，你今天不是还要去参加深潜训练吗？我泳衣都准备好了，你赶紧起来啊。”

吴膑连连摆手说道：“不行了，我今天实在是去不了了，我感觉我的腰都快要断了，现在连走路都成问题。”

昨天训练的时候崔茜茜就曾经警告过吴膑，按照吴膑现在这种速成的方法去练，能不能在短时间内练成功不好说，但第二天吴膑肯定会全身酸痛。

当时吴膑还并不把这个当一回事。

毕竟自己的特点就是吃苦耐劳，什么酸痛之类的他根本就没有放在心上。

酸痛有多痛，能有骨折那么痛吗？

或者说能有烈火焚身那么痛吗？

所以吴膑觉得自己能够坚持，小小锻炼不在话下。

结果只有在真正痛起来的时候，吴膑才知道自己错的有多离谱。

虽然这种酸痛和骨折的痛不是一个等级的，但是你人骨折了只需要躺在床上不动就行了，好好静养就行。

但你肌肉酸痛的时候，你根本就没有办法走路啊！

这都不是靠意志力能够解决的问题了，而是你肌肉劳损的时候直接就使不上力，你连走路直起腰都困难，更不要说去做别的什么事情了。

何冰冰走到吴膑的面前，笑着询问道：“那现在怎么办，我和崔茜茜说一声让她取销今天的课？”

吴膑连连点头。

“和崔教练沟通一下吧，我这一段时间估计都暂时去不了了，我得马上找个地方按摩一下，要不然我感觉我快要坚持不住了。”

说做就做。

何冰冰打电话和崔茜茜沟通取消训练，祝灵去食堂帮吴膑打饭回来。

等吴膑吃了饭以后，三人来到学校

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