洛神惊讶的发现，陆羽的脚竟然一步一步的，踏在了叶片上。可是他仿佛如履平地一般，这让洛神震惊的瞪大了一双美丽的眼睛，她从来没有想过，魂力竟然可以被控制到这种极致的地步。

她震惊不已的问道：“陆羽，你踩在这个叶片上，它竟然没有半丝的变化，这就是控制魂力的结果吗？”

陆羽点了点头：“对啊，这只是一个训练的小技巧而已，只要勤加训练你也可以达成。”

“只有我们能够随心所欲的，掌控自己的每一滴的魂力，在战斗的时候，才能够赠加获胜的机会！”

“所以练习控制魂力的能力十分必要，但是修炼之路没有容易的控制魂力，更是难上加难，你要做好心理准备，不要心急。”

随着晨曦初破，柔和的阳光透过稀疏的云层，洛神身穿紧身训练服，显得格外英姿飒爽。她的眼神中闪烁着坚定与期待，准备迎接陆羽为她量身打造的修炼计划。

陆羽站在一旁，目光深邃而充满鼓励地望着洛神。“洛神，记住，修炼之路漫长且艰辛，但每一步都至关重要。今天，我们的重点是体能训练，强化你的肉身，为后续的魂力控制打下坚实基础。”

洛神深吸一口气，重重地点了点头，“我明白了，陆羽，我会努力的！”

训练开始，陆羽首先安排了一系列基础体能训练：长跑、俯卧撑、深蹲……每一项都要求洛神尽全力完成。洛神咬紧牙关，汗水如雨般洒落，但她的眼神中没有丝毫退缩，只有愈发坚定的光芒。

“再来一组，记住，修炼没有捷径，只有汗水与坚持！”陆羽在一旁严格监督，不时地调整洛神的姿势，确保每一个动作都能达到最佳效果。

随着训练的深入，洛神的体力逐渐透支，呼吸也变得急促起来。但她没有停下，每一次跌倒都迅速爬起，每一次失败都化作前进的动力。陆羽看在眼里，心中暗自赞许，他知道，洛神有着超乎常人的毅力和决心。

“很好，洛神，你已经做到了很多人无法做到的事情。现在，我们来点更刺激的。”陆羽嘴角勾起一抹神秘的微笑，带领洛神来到了一片布满障碍的训练区域。

这里布满了各种摹拟实战的障碍：高低不平的木桩、滑溜的斜坡、还有需要快速攀爬的绳索网……每一项都考验着洛神的体能与技巧。

“记住，不仅要快，更要稳。在实战中，任何一个小失误都可能是致命的。”陆羽一边示范一边讲解，每一个动作都流畅而精准。

洛神紧跟其后，虽然初时显得笨拙，但随着时间的推移，她逐渐找到了节奏，

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