湖南、湖北、四川等地最为常见。这些地区气候温暖湿润，阳光充足，土壤肥沃且排水良好，为何首乌的生长提供撩独厚的自然条件。其中，广东德庆、广西靖西等地所产的何首乌品质上乘，闻名遐迩。在这些适夷生长环境中，何首乌能够充分吸收土壤中的养分，积累丰富的有效成分，从而保证了其优良的药用品质。

三、形态与特征

何首乌是蓼科何首乌属多年生缠绕藤本植物。它的茎长可达3-4米，细弱且多分枝，表面光滑无毛，颜色多为绿褐色或红褐色。叶片呈卵形或长卵形，顶端渐尖，基部心形或近心形，全缘，两面均光滑无毛，叶片颜色翠绿，质地柔软。其花朵为圆锥花序，顶生或腋生，花而密集，颜色多为白色或淡绿色。花期一般在8-9月，果期在9-10月。何首乌的果实为瘦果，呈卵形，具3棱，黑色，有光泽，包于宿存的花被内。何首乌最为显着的特征在于其肥大的块根，形状多样，有不规则的块状、纺锤形等，表皮颜色为黑褐色或棕褐色，质地坚硬，断面呈浅黄棕色或浅红棕色，显粉性，皮部有4-11个类圆形异常维管束环列，形成“云锦花纹”，这是何首乌区别于其他植物的重要鉴别特征。

四、药用的哪些部分

何首乌主要以其块根入药。块根在秋季叶枯萎时采挖，除去茎藤及须根，洗净泥土，削去外皮，切片后晒干或烘干，即为生何首乌。而生何首乌经过黑豆汁拌蒸等炮制工序后，便成为制何首乌。生首乌与制首乌的功效略有差异，在临床应用中需根据具体病症合理选用。

五、附方功效与作用

何首乌丸：由何首乌、牛膝等药材组成。将何首乌用米泔水浸泡后九蒸九晒，牛膝去苗，与何首乌一同捣罗为末，炼蜜为丸。此丸具有补肝肾、强筋骨、乌须发的功效，可用于治疗肝肾不足所致的腰膝酸软、须发早白、头晕目眩等症。长期服用能延缓衰老，增强体质。

七宝美髯丹：包含何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂等多味药材。何首乌需用黑豆汁拌蒸后晒干。该方具有补肝肾、益精血、乌须发的作用，常用于治疗肝肾精血亏虚引起的须发早白、牙齿松动、梦遗滑精、筋骨无力等症，对改善人体的生殖功能和延缓衰老有显着效果。

何首乌散：由何首乌、防风、白蒺藜、枳壳、麻、胡麻等药材组成。将这些药材捣罗为散，每服不计时候，以温酒调下二钱。此散具有祛风养血、通络止痒的功效，可用于治疗风邪侵袭、血虚生风所致的皮肤瘙痒、风疹块等症。

何首乌汤：何首乌与

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