艾叶、荆芥、蔓荆子、威灵仙、白芷等药材一同煎煮。该汤具有祛风除湿、通络止痛的作用，可用于治疗风湿痹痛、关节屈伸不利等症，对缓解关节疼痛、改善关节功能有一定帮助。

何首乌膏：何首乌与黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等熬制成膏。具有滋补肝肾、养血润燥的功效，可用于治疗肝肾阴虚、血虚肠燥所致的便秘、皮肤干燥等症，同时对改善头发的质量也有一定作用。

何首乌酒：将何首乌浸泡在白酒中，密封一段时间后即可饮用。此酒具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效，可用于治疗肝肾不足、风湿痹阻所致的腰膝酸软、关节疼痛等症，还能改善睡眠质量，增强免疫力。

首乌桑葚饮：何首乌与桑葚一同煎煮。具有滋补肝肾、养血安神的作用，可用于治疗肝肾阴虚、心血不足所致的失眠多梦、头晕耳鸣、心悸健忘等症，对改善睡眠和调节情绪有一定效果。

首乌熟地汤：何首乌与熟地、当归、白芍等药材一同配伍。该方具有补肝肾、益精血、调经的功效，可用于治疗肝肾不足、精血亏虚所致的月经不调、闭经、痛经等妇科病症，对改善女性的生殖健康有重要意义。

首乌女贞子汤：何首乌与女贞子、旱莲草等药材一同煎煮。具有滋补肝肾、乌须明目的作用，可用于治疗肝肾阴虚所致的须发早白、目暗不明、头晕目眩等症，对保护眼睛和改善头发的色泽有一定帮助。

首乌丹参汤：何首乌与丹参、山楂等药材一同配伍。具有活血化瘀、降脂化浊的功效，可用于治疗高脂血症、冠心病等心血管疾病，对降低血脂、改善血液循环有一定作用。

六、举例十个使用方法治疗与一疗程

治疗须发早白：制何首乌15克，熟地12克，枸杞子10克，水煎服，每日1剂，分2次服用。一般以3个月为一个疗程，可连续服用2-3个疗程。通过滋补肝肾、益精血，促进头发黑色素的生成，使头发逐渐恢复乌黑亮丽。

治疗腰膝酸软：生何首乌10克，杜仲12克，续断10克，牛膝10克，水煎服，每日1剂，分2次服用。20为一个疗程，一般需服用2-3个疗程。能补肝肾、强筋骨，缓解腰膝酸软、无力等症状。

治疗肠燥便秘：生何首乌15克，火麻仁10克，郁李仁10克，水煎服，每日1剂，分2次服用。3-7为一个疗程，根据病情调整疗程。生首乌的润肠通便作用与其他润肠药配伍，可有效改善肠燥便秘症状。

治疗皮肤瘙痒：何首乌15克，防风10克，白鲜皮10克，地肤子10克，水煎服，每

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